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人体益菌缺失,各种疾病的出现,人类到底做了什么?

发布日期:2020-09-04

  在古时,人们的卫生状况都不是很好,特别是饮食上也有很多弊端,吃生食饮生水,这几乎是当时的生活常态,甚至有一部分游牧民族因为生活环境的影响,形成了长期不洗澡的习惯,然而这些看似非常不卫生的行为,却没有对他们的健康造成多大影响。

  为了解决这一疑问,医生学者们成立专门的研究小组,去分析古代人保持健康的秘密,在不断查阅大量历史古籍,并结合现代医学知识后发现,古代人能在如此严苛的卫生条件下生存下来,其中益生菌起了很关键的作用。

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  因为古时人们的饮食中含有许多的致病菌,这些致病会进入肠道中,破坏肠道的健康,从而引发各样的疾病,但是,因为益生菌的存在,这些进入到肠道的致病菌无法与益生菌共存,所以无法在体内停留,因此益生菌在这一方面给古代人的身体提供了健康保障。

  反观现代生活条件越来越好,医疗卫生也变的特别发达,但人们患病概率却居高不下,疾病的种类也日益增加,导致这一现象的主要原因是生活习惯的变化,导致我们身上的细菌越来越少,甚至就连那些对人体有益的细菌也在逐渐变少。

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  因为我们所接触的细菌减少,以致我们到了新的环境,特别容易出现水土不服,以及引发各样肠道疾病,其中的原因是我们没有适应这些细菌的,或者身体内没有足够益生菌抑制致病菌的入侵,造成这一现象主要行为有以下3种。

  抗生素的滥用

  抗生素可以在人受到严重的细菌感染时挽救生命,但现今人们对抗生素的使用越来越宽泛,就连一些小感冒发烧之类的疾病,医生都会使用抗生素进行消炎,甚至在我们现在所吃的牛肉,猪肉当中,都含有大量的抗生素,因为抗生素可以使牲畜更快成长提高产量。

  也就是在这样的环境下,人体内益生菌越来越少,使得大部分人都出现肠道菌群失衡的情况,失去了益生菌的保护以后,人们更容易患上各种各样的疾病。

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  剖腹产的选择

  随着医疗技术的发展,产妇们有了另一种分娩方式,那就是剖腹产,这是因为有部分产妇无法通过顺产方式分娩宝宝,因此需要通过此方式减少分娩风险,但现在有一部分产妇为了保持产后的性生活的体验,却选择了剖腹产。

  虽然剖腹产能保留性生活的快感,但仍会出现各样并发症,甚至对身体所带来的影响要远超顺产,剖腹产除了对自身影响以外,还会对宝宝健康造成一定影响,因为宝宝出生时缺少接触产道细菌的机会,延迟免疫系统的激活,导致宝宝往后更容易出现各样疾病。

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  过于干净的生活

  我们听过一句叫“温室里的花朵,受不住风吹日晒”这句话应用于现今宝宝的养育方式,也有相似之处,有许多家长在养育宝宝之前,买了大量的消毒用品,无论洗澡,睡觉,吃饭,玩玩具都要消毒一遍,因为他们认为这样才能给宝宝提供间的环境。

  殊不知,父母这样属于“过分保护”要知道孩子永远都避免不了接触细菌,这样的行为只会导致宝宝以后无法健康生活在有细菌的环境当中,因为宝宝没有对这些细菌形成抵抗力,甚至宝宝体内的有益菌也受到影响,无法帮助宝宝抵抗那些入侵的致病菌。

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  除了上述行为以外,现代人生活的放纵也是导致疾病横生的重要原因,因此要想保持身体健康就要改变这些错误的行为方式,当然也不是所有人都能够意识到这些问题,这需要不断学习提升健康的意识才能及时纠正错误的行为。

  愿本篇文章能给大家带来健康的新知,帮助大家更好的预防疾病,如果对本文章给感到满意的话,请为我们点赞并转发给身边的朋友,谢谢!

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